Monday, November 12, 2012

Mach's grün - poste Co2 neutral

(c) kaufda.de

Nachdem wir schon vor einem halben Jahr auf die tolle Idee von kaufda.de aufmerksam geworden sind, wollen wir auch gleich mal unseren Miss V Blog Co2 neutral machen.
Mit einem Blogeintrag einen Baum einpflanzen - einfacher geht's wohl nicht mehr.
Deshalb ist es uns ein Anliegen dieses Projekt zu unterstützen, schade dass es so etwas nicht auch in Österreich gibt.

Gerade jetzt in der nahenden Adventzeit stoßen wir bei unseren Vorbereitungen zu unserem Adventkalender (seid gespannt, das Christkind arbeitet ganz wild in der Beautywerkstatt) und den dazu gehörenden Verpackungsmöglichkeiten an.
Schon mal probiert umweltfreundliches, recycelbares Geschenkpapier zu finden? Keine leichte Sache.

Das Siegel des blauen Engel soll helfen, leider haben wir aber noch keine Geschäfte gefunden in denen Geschenkpapier mit dieser Auszeichnung zu kaufen ist.

Daweil ist es vielleicht auch gar nicht mal so schwer unmöglich Papier in den Händen zu halten.
Viele Hersteller sind vielleicht einfach noch nicht auf die Idee gekommen es zu deklarieren. Herrscht zu wenig Nachfrage? Ich kann mir kaum vorstellen, dass es unmöglich ist Geschenkpapier auf umweltfreundlichem Papier herzustellen.

Vielleicht nutzt ja der ein oder andre Leser unsres Blogs die Weihnachtszeit dazu einmal darüber nachzudenken, wie oft Papier sinnlos verbraucht wird.

  • Angefangen von dem nervigsten aller Punkte: Flugblätter & Werbereklame. Da es mir persönlich immer schon ein Gräuel war, kann man sich ganz einfach Abhilfe schaffen mit einem kleinen Sticker an der Haustüre oder dem Briekasten - herrlich.
  • Schön auch, dass immer mehr Unternehmen die Monatsabrechnung online via Mail oder Download Option zur Verfügung stellen. Mit einem Klick hab ich alles sauber in einem Ordner als PDF gespreichert. Vom Telefon bis zum Stromanbieter.
  • Und was ist nun mit unseren Weihnachtsgeschenken? - Ganz einfach! Seht diesen Eintrag als Aufruf kreativ zu werden und sendet uns doch eure besten Ideen wie man Geschenke schön und umweltfreundlich verpacken kann!  Oder schickt uns eure Tipps wo man umweltfreundliche Geschenksverpackung bekommen kann! Gerne veröffentlichen wir die besten Tipps & Eigenkreationen um euch tolle Ideen für Umwelt & Weihnachtsfest 2012 zu liefern! Einfach senden an: info@missv.at

Bis dahin, macht's grün!

Eure Lela & Bine


Wichtige Links zu diesem Thema:
Mach's grün! - Pflanze auch du einen Baum mit deinem Blog.
Blauer Engel - Umweltfreundliche Geschenke-Tipps für Weihnachten

Friday, November 9, 2012

Wednesday, November 7, 2012

COMO SE DEBEN COMER LAS FRUTAS

COMO SE DEBEN COMER LAS FRUTAS

La fruta fresca y los frutos secos contienen minerales, vitaminas, azúcares naturales y aminoácidos necesarios para la alimentación humana.
Es cierto que muchas frutas causan problemas digestivos, fermentan en el estómago y proporcionan muy poco beneficios cuando son consumidas con otros alimentos incompatibles como la leche de vaca. pero cuando se comen solas y en suficiente cantidad, las frutas proporcionan todas las enzimas, vitaminas, aminoácidos y energía que el cuerpo necesita.
También hay frutas que podrían caer más pesadas o que las digiramos con más dificultad, sobre todo cuando hay síntomas de gastritis, colitis o reflujo que por la acidez de la fruta podría provocar más molestias, como serían los cítricos, la sandía, melón o papaya.

COMO SE DEBEN COMER LAS FRUTAS
 
RECOMENDACIONES PARA COMER LAS FRUTAS
Si vas a iniciar una dieta base de frutas, es importantísimo que las comas en suficiente cantidad y mínimo 2 veces al día.
Es importante que comamos fruta de todos los colores, ya que en cada ejemplar predominará un tipo determinado de vitaminas y nutrientes que nos serán de gran utilidad.
De preferencia consume fruta  de temporada , pues en ese momento estarán en plenas facultades y con todas sus propiedades en perfecto estado, aportando más cantidad de beneficios a nuestro organismo.
Si no tienes problemas digestivos, de preferencia utiliza toda la fruta (pulpa y piel) ya que en la piel y semillas de muchas de ellas ,esta la parte más nutritiva o rica para nuestra salud.
Consume la fruta con el e estómago vacío, muy alejada de otros alimentos, así la fruta te proporcionara mayores beneficios.
No se deben comer  frutas dulces y ácida o semi ácidas al mismo tiempo, deben comerse por separado y no debe endulzarse con miel u otro azúcar porque no son compatibles y podrían ocasionar serias molestias.

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QUE FRUTAS Y VERDURAS PUEDE COMER UN DIABETICO



FRUTAS Y VERDURAS PARA DIABETICOS
La diabetes es una enfermedad crónica, o sea que dura toda la vida, se caracteriza por niveles de azúcar alterados Las personas con diabetes presentan hiperglucemia, debido a que su cuerpo no puede movilizar el azúcar hasta los adipocitos, hepatocitos y células musculares para que sea almacenado como energía.
Por lo tanto no solo no se debe comer mucha azúcar, sino tampoco muchos carbohidratos, ya que estos se almacenan en forma de glucógeno o azúcar.
La dieta que consuma el paciente debe ser indicada y controlada, no solo se trata de saber que puedo comer, sino cuanto debo comer de lo que puedo.
Las cantidades que ingieras deben ser  indicadas por un  medico, ya que la diabetes por lo general ya esta asociada a otros padecimientos y cada individuo es único.
Aquí les presento una relación según la Diabetes Education Center of the Midlands con los resultados de las frutas y verduras con menor cantidad de carbohidratos.
FRUTAS Y VERDURAS PARA DIABETICOS


Tuesday, November 6, 2012

Geburtstagsgeschenke für


eine Freundin. 
Es wurde ausdrücklich was Selbstgemachtes gewünscht. 
 Wunsch erfüllt.

Monday, November 5, 2012

X-Mas Naturkosmetik Workshop

In meiner Christkindl- Werkstatt sind noch Plätze frei!
Diesen Samstag (10.11./ 13-17h) mache ich einen X- Mas Naturkosmetik Workshop wo ihr aus veganen Bio Zutaten Weihnachtsgeschenke und Adventkalender selber herstellen könnt.

Kosten: 75,--

- inkl. Material (für Bodybutter, Körperpeeling, Badebomben, Badesalz, Lippenbalsam, Seifen)
Anmeldung bitte via Mail: info@makeupbine.com
 
Liebe Grüße, Bine