JUGO PARA DIABÉTICO Y PARA BAJAR COLESTEROL
La diabetes y el colesterol, son problemas de salud que hoy en día padecen cientos de personas, pero que también puede prevenirse adoptando modos de vida saludables.
Las personas que padecen de estos problemas y las que no las padecen, deben seguir una alimentación equilibrada, y con alto consumo de vegetales, legumbres, cereales, hortalizas y frutas.
Además es casi obligatorio realizar un programa de ejercicio aeróbicos a intensidad moderada y desarrollado de forma regular según la edad y condiciones de cada persona
Sabemos lo difícil que es para estos pacientes que padecen de ambos malos encontrar el equilibrio entre lo que deben consumir, por ese motivo aquí les traemos un jugo muy saludable y apto para ambos casos un jugo para diabéticos y para bajar el colesterol, escucha porque es bueno y espero que lo prueben.
No dejes de asistir a tus controles y seguir las indicaciones.
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